
周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!
曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!
所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!
於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!
無論如何,一定要成功瘦下來!!!
表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃【台糖】乳酸菌360粒(送大昭人蔘蜆精6瓶)幫助減肥!!
表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!
我一直持續不間斷使用表姊推薦的【台糖】乳酸菌360粒(送大昭人蔘蜆精6瓶)!主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!
親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!
聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
商品訊息簡述:
- ◎台糖出品、品質保證
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已售出:728件
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1、要板不要軟
寢具太過柔軟會使腰部常常下沉,睡久了會導致骨盆歪斜,讓骨骼形狀改變。此外,還會造成臀部突出、腰部疼痛的現象,所以有時睡睡木板床反而是件好事。側躺睡覺時會彎曲股關節、曲膝,長時間睡這種姿勢,容易造成臀部突出、骨盆歪斜的現象,想有美腿的美眉們也不可不提防。
2、要挑不要食
腿部變粗,跟日常飲食也有很大關係,如果想雙腿變得纖瘦,不要貪吃,要挑著吃才行,在飲食方面注意以下幾點:
(1)、蛋白質有助於肌肉生長,因此應多吃蛋白質食物,如肉類及大豆製品等。但吃肉時,應去除肥肉,以免過多的脂肪積聚身體,導致肥胖。
(2)、吃含鈣制的食物,如牛奶可預防骨質疏鬆。
(3)、多吃含鉀的食物,鉀可幫助把多餘的水分排出體外,香蕉、大豆、菠菜、紫菜等均含大量的鉀。
(4)、不喝含太多醣分的飲料或罐裝果汁,因為糖分會轉化成脂肪,所以吃水果時,也要選取一些糖分含量較低的水果,如蘋果、橙、西瓜等。
(5)、不攝取過多的鹽分,因為鹽分會使體內積水,形成水腫,所以應少吃薯片、香腸、鹹魚等高鹽分食品。
3、要動不要懶
不要懶於鍛煉,應當經常抬腿。堅持每天回家前立壁抬腿15分鐘,美腿效果一定看得見。
4、要泡不要草
入浴不要草草了事,應該進行溫水泡浴,熱水浸泡半身浴不但能鬆弛神經,更可加速血液循環,達到消脂的效果。泡浴時水溫約在42℃至45℃,溫水浸至胸部,坐入水中3分鐘。重複這個過程4至5次,便可大量排汗,令下半身的熱量消耗掉,使腿部的肌肉更結實。
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商品訊息描述:
- 台糖乳酸菌
台糖乳酸菌採用A菌、芽孢乳酸菌,所選擇之菌株能較其他菌株更耐胃酸及膽鹽,可幫助維持消化道機能,改變體內細菌叢生態。膠囊型態包裝不僅攜帶方便,更可有效保存其活性。
大昭人蔘蜆精
嚴選新鮮蜆精添加植物萃取液,可調節生理機能、增強體力、滋補強身、精神旺盛、健康維持。本產品香濃甘醇,無腥味,無添加防腐劑、人工色素,不含膽固醇。
商品內容:
【台糖】乳酸菌(90粒/盒)×4 (無體驗)
贈品:
大昭人蔘蜆精(62ml/瓶)×6 (無體驗、有效日期:2017.9.12) - 品名:台糖乳酸菌
成分:活性乳酸菌粉、明膠。
規格數量:600毫克(含膠囊)/粒、90粒/盒
使用方法:飯前飯後皆可直接吞食,建議量每日1~3次,每次1~2顆。
保存期限:2年
有效日期:標示於外包裝。
保存方法:請置於25℃以下,乾燥陰涼處保存為佳。
品名:大昭人蔘蜆精
成分:水、純正蜆精、植物萃取液(人蔘鬚、枸杞、甘草)、冰糖、鮮味炒手、玉米糖膠、香料。
內容量:62ml/瓶
保存方式:
請置於陰涼乾燥處,開封後請冷藏並請儘速食用,請於4小時內飲用完畢。
有效日期:2017.9.12
用法/用量:每日1瓶
?飲用前請將瓶身充分搖晃,使瓶內蛋白質沈澱充分溶解(瓶內蛋白質沈澱屬自然現象,請安心飲用)。
?開瓶後,可直接飲用,亦可冷藏、加熱或酌加開水飲用,溫熱後風味更佳(請去蓋加熱,請勿直接將蜆精瓶置入微波爐中加熱)。
原產地:台灣
製造廠商:大昭製藥生物科技股份有限公司
地址:台南市官田區二鎮里建業路7號
電話:06-6992913
消費者服務專業:0800-639168
網址:www.djbio.com.tw
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